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Dein Coach

Coachen ist meine Leidenschaft – in all den Jahren habe ich Menschen aus allen Altersgruppen trainiert. Von Kindern über Jugendliche bis hin zu Senioren. Von Leuten die einfach fitter werden wollten bis hin zu erfahrenen Athleten. Im Vordergrund steht bei meinen Trainings immer der Mensch. In der AGOGE stehst DU im Mittelpunkt und wir werden alles geben um dir dabei zu helfen die beste Version deiner selbst zu werden!

Meine Geschichte

Als kleiner Junge habe ich mich für verschiedenste Sportarten interessiert und als ich mit 19 zum Thaiboxen fand, wurde mir endgültig klar, dass Sport/Bewegung ein wichtiger Bestandteil meines Lebens werden wird. Schon anfangs 20, während meiner Zeit als aktiver Thaiboxer, habe ich Kurse geleitet und sogar Athleten an Wettkämpfen betreut. Ein paar Jahre später konnte ich meine ersten Ausbildungen zum Box Coach und Fitnesstrainer abschliessen, was dazu führte, dass ich in meiner Freizeit regelmässig in einem Boxverein in Zürich Klassen leiten und Wettkämpfer betreuen durfte. Nach weiteren Ausbildungen wurde ich zusätzlich Fitnesstrainer bei Balboa in Zürich und CrossFit Bülach. 2017 habe ich dann den grossen Schritt in die Selbständigkeit gewagt und Larosa Workouts gegründet.

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Nach tausenden von Coaching-Stunden ist ende 2022 die Zeit für mein eigenes Studio gekommen und es entsteht «Larosa Workouts Agoge» im neuen Glasi Quartier in Bülach. Ein kleines, familiäres Studio für Personal Trainings und Kleingruppen Trainings.

 

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  • 2001-2008 Aktiver Thaiboxer und Hilfstrainer Shuido Gym Bülach

  • 2010-2016 Boxtrainer Boxclub Sportring Zürich

  • 2015-heute Box-, Thaibox- und Fitnesstrainer bei Balboa Zürich

  • 2017-2019 Headcoach und General Manager bei CrossFit Bülach

  • 2017-2022 CrossFit Trainer bei CrossFit Bülach, The BOX, R.I.S.E. Workouts

  • 2017-2022 Athletik Coach Bülach Floorball

  • 2017-2022 Larosa Workouts – Personal trainings & more

  • 2022 Gründung Larosa Workouts Agoge mit eigenem Studio in Bülach

 

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Ausbildungen

 

  • SwissBoxing Box Trainer & Fitness Trainer

  • ISSA Fitness Trainer

  • ISSA Personal Trainer

  • CF Level 1 Coach

  • CF Kids Coach

  • Daru Strong S&C Coach

  • Westside Barbell certified (Personal Training & Athletic Coaching)

  • FRC Mobility Specialist

  • Wat Pho Thai Massage Therapist

  • Yogalap Certified Breathwork Instructor

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